京沪两地18日展开骨质疏松病症一分钟自我测试活动

　　50岁以上的女性每3位中就有一位遭受由骨质疏松引起的骨折痛苦。由于骨质疏松症普遍在医界与病患间被误认为正常老化现象，以本市为例，就有75%的患者未就医，接受治疗率更仅为2%。从18日起，一项名为“保护骨骼、健康一生”的骨质疏松病症自我一分钟检测活动将在上海和北京两地举行。

　　京沪两地37家医院将鼓励高危险罹患骨质疏松症的中老年女性族群及其家属进行一分钟自我测试，40万份针对骨质疏松症全球统一出题的“一分钟自我测试表”，将提供自我检测骨骼健康。

　　今年“世界骨质疏松日”的主题是锻炼。华东医院骨质疏松防治中心主任、骨质疏松专家朱汉民教授指出：“市民中存在许多关于骨质疏松的误区。比如误以为，骨质疏松是老化现象，无法防范；骨质疏松是老年女性才有的疾病，男性不会得病，与青年人无关；只要多喝骨头汤等，多补钙就可以预防骨质疏松了……其实，骨质疏松症是一种需要治疗的疾病，不是自然的生理老化现象。它使得骨骼脆弱，增加骨折发生的危险度，最容易发生于脊柱、腕骨、髋骨和骨盆。”

　　髋骨骨折的患者20%会在一年内因为各种并发症致死，50%在随后的日子里致残。随着人口老龄化日趋明显，骨质疏松已经成为一个社会性的健康问题。专家指出，如果中老年人患了骨质疏松，应及早到医院检查，并服用抗骨质疏松药物，以最大程度缓解骨痛等症状、降低骨折发生率。

　　我国约有8826万原发性骨质疏松症患者。专家提醒，子女们应该重视家里中老年人的骨骼健康，平时人们还应加强锻炼和营养，老年人可以延缓丢失骨密度，增强骨骼韧性。对青少年来说，锻炼能促进骨骼生长发育。