上海全民健身设施遍社区

    至去年底，上海已有１１９个健身苑，２６１１个小型健身点，３１个健身校园，２２个健身场馆。健身场所总面积已达１６７万平方米，安置了各类健身器材３１９６１件，总投资达１．４亿元。数以百万计的上海市民在社区健身活动中受惠。不出小区、不要付费，无论清晨黄昏，随时可在家门口的绿化丛中，边呼吸着新鲜空气、享受着大自然恩赐的阳光和空气，边锻炼着身体。据抽样统计数据表明，全民健身活动对社区居民中的高血压、糖尿病、颈椎病等现代“文明病”，起到了良好的阻缓、减轻，乃至治愈作用，对上海市民的身体素质，尤其在灵敏度和耐受力方面的提高有很大促进。
    社区全民健身活动不仅得到市政府大力支持，连续五年列为“实事工程”，市文明办还把它列为社区精神文明建设评比的内容之一。市建委也将健身设施配套，列入了城市住宅小区标准化建设规定中。市体育局为深入持久地推进这项活动，更是将八万人体育场、江湾体育场、浦东源深体育场辟为市级全民健身活动中心，并在《上海市全民健身发展“十五”计划》（下称“计划”）中，要求至“十五”期末，各区（县）至少要有一个全民健身活动中心，街道（镇）也要建立既有室内健身房，也有室外锻炼处，既有休闲，也可娱乐的健身活动中心。作为试点，现在已在长征镇投资２８００万元开始建设。在“计划”中，还要求全市１００％街道和５０％的镇，在“十五”期末，至少要建一个健身苑；健身点总数要达到４０００个。为此，今年将先建２０个健身苑和３００个健身点。
    针对不少社区居民健身中的盲目性，只知去健身，不知如何科学健身问题，经上海市体育局及区（县）级体育主管部门培训、审批，目前持有合格证的社区体育指导员已有１１６４５人，分布在全市社区的各个健身苑、点。体育指导员针对锻炼者不同的身体状况，以开“运动处方”的方式，指导市民科学锻炼，不仅目的性明确，能较快改善和提高市民的身体素质，对防病治病也起到了事半功倍的效果，受到社区居民普遍欢迎。据了解，这种立足社区落地生根的“指导员”，在“十五”期末，将达到上海总人口的千分之一。
    以社区为主体，居民为对象的全民健身活动，提倡的是户外活动。多亲近大自然，与环境和绿化有机结合，既效果显著又相对投资较少，是上海全民健身活动的方向之一。在采访中，记者了解到，考虑到风、雨或许会对健身带来的影响，不断完善社区健身条件，为社区的健身器械加盖轻便结实、美观大方、艳丽醒目的遮阳（雨）棚计划已开始实施。在去年已加盖４０００平方米的基础上，今年将增加２００００平方米，可为４００台运动器械配套。其费用采取市、区（县）各出一点、社会化投入一点、物业、开发商拿出一点来解决。以后凡新建的健身设施都要带有遮阳（雨）棚，以更加方便社区居民锻炼。(市建委)