健身锻炼不放假祥和快乐迎新春

　　春节长假即将来临之际，上海市体育局为切实推行《人人运动计划》，丰富春节期间市民的体育文化生活，营造假日健身的浓郁氛围，经过周密的准备，正式推出健身“春节大行动”。
　　亮点之一：
　　体育场馆齐开放
　　体育场馆是开展假日健身的主阵地，是市民健身、休闲、娱乐的重要场所。春节期间，上海80多个公共体育场馆和2000多个经营性体育场馆，将全面向市民开放。
　　各体育场馆在开放时，将注意环境布置，营造欢乐、祥和的节日气氛，通过悬挂宣传横幅、张贴宣传画、发放宣传单片等方式，宣传《人人运动计划》，宣传科学、文明、健康的生活方式。突出竞赛，将是场馆春节开放的一个重要内容。每个公共体育场馆，以及有条件的经营性体育场所，都将至少组织一次群众性的体育竞赛，通过小型多样、丰富多采的体育竞赛活动，让大家感受体育的魅力，体会健身的乐趣。
　　长假是人们学习健身知识、掌握健身方法的好机会。体育场馆在开放时，将大力开展球类、拳操等体育项目的培训，让广大市民在春节长假期间学会一项运动。
　　亮点之二：
　　科学健身到家门
　　健身“春节大行动”的一个显著特点，是活跃社区活动，把科学健身送到百姓家门口。
　　各区县及有关单位将组织体育、卫生专家下社区，开展市民体质测定，举办科学健身咨询和健康生活方式讲座。上海第一批已经建成的浦东新区、卢湾区和虹口区三个体育监测指导中心，以及19个社区健康体质监测站，将于农历大年初三至初五的下午全部免费向市民开放。
　　有关部门将组织优秀运动员、教练员以及社会体育指导员下社区，进行优秀项目表演和辅导，把体育健身的欢乐送到市民身边。各区县将充分利用本市3200多个健身苑点的场地资源，开展多种形式的市民身边的活动。
　　科学健身下乡镇，是“春节大行动”的一个“新招”，1月28日至2月16日期间，市体育局、市文明办和市农委，先后在浦东新区三林镇、松江区岳阳街道、奉贤区奉城镇、宝山区顾村镇、嘉定区马陆镇举办健身系列活动。活动内容有科学健身宣传展示、为市民进行体质测定、专家现场咨询服务、体育文艺表演、体育明星与市民见面等等。
　　亮点之三：
　　比赛场上走一趟
　　开展体育竞赛是吸引市民参与体育、提高健身兴趣的有效途径。“春节大行动”包括了内容丰富多彩、市民喜闻乐见的体育竞赛活动。有关部门一方面将组织高水平的体育赛事，让广大市民在新春佳节能欣赏到精彩的体育比赛，另一方面将大力开展群众性的体育竞赛，选择一些深受大家喜爱的、适合节日开展的体育项目，进行公开报名，让广大市民主动参与，到比赛场上走一趟。
　　各市级运动协会将举办多项群众性体育比赛。其中包括：在市体育宫举行的市民保龄球公开赛，在上海体育运动学校举行的市民羽毛球公开赛，在全市东、南、西、北四个赛区举行的市民台球让分赛，在青浦、南汇等地举行的市民钓鱼比赛，在浦东张德英乒乓中心举行的市民乒乓球公开赛，在东方绿舟中心湖举行的市民冬泳表演赛，在市体育俱乐部举行的市民桥牌公开赛，在卢湾区少体校举行的市民投篮公开赛，在虹口体育场举行的市民飞镖公开赛。
　　以上这些体育比赛，都从即日起在比赛场馆公开接受市民报名。