老年知音记者来龙岸镇采访百岁老人探寻长寿秘诀
身体健康、长命百岁自古都是普通人、圣人先贤、王侯将相的梦想。那如何才能长寿?8月19日下午,《老年知音》记者组一行人来到我县龙岸镇三灵村马寨屯专题采访百岁老人吴爱姣生活起居,探寻“长寿秘诀”。
记者组采访了老人的孙媳,询问吴爱姣老人的日常生活饮食习惯、了解到老人还能从事剥玉米粒等农活、喜欢外出晒太阳与邻居拉家常等生活点滴。其孙媳还介绍说,老人自幼生活在农村,年轻时一直做着繁重体力活,现在老人101岁高龄仍帮着做饭、砸豆子、剥玉米粒等农活。同时心态好,性格外向,爱与人交流,没事还喜欢回娘家坐坐。目前家中四世同堂家庭和睦,家人都顺着老人,老人饮食随意、作息有规律。现在即使年纪大了,仍然保持清早8点起床早餐、下午2点左右吃午餐,晚上7点左右晚餐,每天三餐,都吃农村家常饭菜。中午睡一个小时左右的午觉,爱喝白开水,不喜欢吃甜食。
临行前,记者们和老人合照留影,老人热泪盈眶,一直激动地说:感谢大家的惦念,感谢国家对他们老人的照顾。
(拟稿人:银 丽 审核人:李丹华)