省人事考试中心员工讲坛新年第一讲开讲

下午，《生命的质量》——健康知识讲座在省人事考试中心开讲。这是省人事考试中心员工“学习·研讨·交流”讲坛2015年新年的第一讲，也是自2013年8月该讲坛举办以来的第七讲。讲座吸引了来自省人事考试中心和省职业技能鉴定指导中心的30余名干部职工前来聆听。省人事考试中心副调研员李爱梅主讲。

　　主讲人结合自己的亲身体验，运用通俗易懂的语言，鲜活生动的事例，现场演示的方式，从影响健康的三个重要因素切入，为大家详细讲解了健康养生方面的有关知识，并教给大家正确的健身养生观念。这次健康知识讲座，不仅使大家学到了健康养生的知识与方法，还激发了大家关注健康、珍爱生命的自我保健意识，有助于大家自觉养成良好的生活习惯，增强运动锻炼，永葆身心健康快乐。